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Cómo realizar el ejercicio de la plancha: 15 Pasos
I Live English - ¿Has notado que la mayoría de rutinas de ejercicios que comparten los entrenadores físicos están en inglés?🤔🤔 Por ejemplo 👇👇 𝗪𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭 𝐨𝐟 𝐭𝐡𝐞 𝐝𝐚𝐲 🏋🏻♀️🏋🏻 🔸30
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Este ejercicio está muy de moda. Y puede fastidiarte la vida
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